摩登7娱乐开户

摩登7娱乐

当前位置:摩登7娱乐 > 摩登7娱乐开户 >

科普|肥胖也会导致胰腺炎!

时间:2024-09-22 18:56:23   访问量:118

急性胰腺炎(Acute Pancreatitis,AP)是由多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应,是临床上最常见的消化系统疾病之一。其主要表现为:腹痛(常位于中左上腹)、腹胀、恶心、呕吐,常伴寒战、高热,严重的还会继发腹膜炎、皮下出血等。每10万人中约有110-140人发病,多见于青壮年,女性高于男性。

目前,全球肥胖趋势明显,超10亿成人超重,6.5亿成年人肥胖,还有1.24亿儿童和青少年肥胖。随着社会发展和生产生活方式的改变,体重(超重、肥胖)引起的健康问题日益增加、严重,超重和肥胖也是导致糖尿病、高血压等心脑血管疾病等疾病的重要危险因素。研究发现,腹部肥胖和内脏脂肪/肌肉比值,被认为与心血管疾病和重症急性胰腺炎发病成正相关,肥胖可致患代谢相关疾病的风险增加,可致AP发病率增加和病情加重。

肥胖是如何影响AP发生的呢?

01胆管结石

胆管结石分为胆固醇结石、胆色素结石及混合型结石。胆固醇不溶于水,胆汁中胆固醇在磷脂酸胆碱的作用下运输,当胆汁内胆固醇过多时,可以析出胆固醇结晶,进而形成结石。而肥胖患者体内常出现脂质代谢异常,胆汁中脂类的浓度发生改变,胆固醇含量增多,易导致胆固醇结石的形成。肥胖患者还易伴有脂肪肝出现,进而增加胆管结石的发生率,而胆石症正是造成急性胰腺炎发生的首要病因。

02高脂血症

血脂异常主要是指胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇升高,伴或不伴高密度脂蛋白胆固醇降低,肥胖患者多伴有血脂异常。近年来,随着生活水平提高,肥胖人群比重越来越大,高脂血症性胰腺炎明显增加,在中国,已成为继胆石症之后的第二大病因,肥胖可能会通过增加高脂血症的概率而影响AP的发生。

03糖尿病

糖尿病是一种慢性糖代谢异常的疾病,严重危害患者身体健康。研究表示,肥胖与2型糖尿病关系密切,且2型糖尿病是AP的高危因素之一,肥胖可能通过增加2型糖尿病的概率而促进AP的发生。

摆脱肥胖,保持健康体重,能减少相关疾病的患病风险。那么,该如何避免肥胖发生,实现健康体重自我管理呢?

1.合理饮食:均衡饮食,确保每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪,少油少盐,清淡饮食,避免高脂、高胆固醇饮食,多喝水,多吃富含纤维素的食物。

2.养成良好饮食习惯:三餐规律,不暴饮暴食,不挑食,不偏食。

3.控制体重,加强体育锻炼:每周至少进行150分钟中高等强度身体活动,如跑步、游泳等,通过合理运动,提高身体的新陈代谢率,有效增加肌肉量,避免肥胖的发生。

作者:刘祎凡

荐稿:黎晓琴

图片:北京世纪坛医院版权

作者:北京世纪坛医院官方号

  • 上一篇:宝爸宝妈必看!让儿童预防接种省时又省力,北京疾控发布提醒
  • 下一篇:烫手山芋!崔康熙与斯卢茨基先后拒绝执教国足,仅剩穆斯卡特!
  • 友情链接
    返回顶部